对不好硬度计总对不到一个光圈解决办法？

首先你把眼睛贴近体视硬度计目镜（要到下睑贴到目镜护圈上），然后将一只眼睛对准目镜，
这时你应该可以通过对准的这只眼看到对应的这一侧的情况，然后保持姿势不要动，闭上这只眼睛，
用同样的方法调整瞳距，直到第二只眼睛也可以看到为止，然后同时睁开双眼，应该就可以了。

我想出现这样的情况在没有斜视也不存在同时视、立体视的问题时应该是因为没有调整好瞳距或者是没有双眼同时找到目镜的光学中心，在距离远的时候没有找到光学中心是容易出现看不见这种情况的，用缩短眼睛和目镜距离的办法可以比较容易解决，等熟练后就可以随心所欲了。

当初，我也是这样，并且，我有外隐斜，我也很怀疑，是否得远离手术台了。但是，坚持了1个月，就可以双眼同视了，并且有很好的立体感觉。那一个月里，我只要一闲着，就自我练习外斜的纠正训练，因为要控制眼球的运动，可能影响了前庭神经而呕了几次。

另需注意验光测量的瞳距和看硬度计所需要的瞳距可能不一致！
而且不同的硬度计设置的瞳距可能不一致，所以用不同的硬度计首先要调节适合你自己的瞳距！